فراموش نکنید که یبوست را همیشه نمی توان در خانه درمان کرد و برای رفع آن نیاز به نظر متخصص دارید تا ابتدا علت آن پیدا شود و بعد اقدامات درمانی لازم انجام گیرد.
تنبلی کولون وجود مدفوع برای مدت‌زمان طولانی درون روده‌ی بزرگ را تنبل می‌کند و پاسخ طبیعی حرکت روده و لوله‌ی گوارشی را به ورود غذا تضعیف می‌کند.
هنگام اجابت مزاج، زانوهای خود را با قرار دادن پاهای خود روی زیرپایی بلند کنید.
لیناکتولاید : این داروی خوراکی از روده جذب نمی شود و با تحریک سلول‌های پوششی روده‌ی کوچک به ترشح مایع به داخل روده به درمان یبوست می‌کند.
یبوست یک عارضه رایج است که تمام افراد در طول زندگی خود بنا به دلایل مختلف آن را تجربه می کنند.
در صورت عدم اثربخشی روشهای گفته شده، ممکن است با تشخیص پزشک، جراحی برای خارج کردن توده مدفوع ضرورت پیدا کند.
خاکشیر منبع خوبی از فیبر است که به تقویت حرکات روده و هضم سالم کمک می کند.
ویزیت آنلاین متخصص گوارش برای دریافت ویزیت آنلاین متخصص گوارش از بهترین متخصص های دکتر مایکو همین الان اقدام کنید.
علت یبوست از لحاظ تئوری یبوست در اثر کاهش حرکات روده ایجاد می شود. یبوست می‌تواند ناشی از دلایل مختلفی ایجاد شود. رژیم غذایی کم فیبر و عادات تغذیه‌ای و رفتاری غلط و کم‌تحرکی شایع‌ترین علت یبوست محسوب می‌شوند.
این دارو به عنوان آخرین راه حل مورد استفاده قرار میگیرد و شامل دسته های زیر است:
مصرف خوراکی‌های پرفیبر مانند میوه، سبزیجات و غلات کامل
روشهای درمان خانگی به طور کامل در محتوا توضیح داده شده اند.
درمان یبوست شدید با ورزش برای یبوست خاکشیر : یکی از راهکار های درمان سریع و تاثیر گذار استفاده از خاکشیر است که با دارا بودن طبع ملایم و آب بدن را افزایش میدهد و حرکات روده را تسهیل می بخشد.
اکثر شقاق ها با درمان های ساده ای مانند مکمل های فیبر، نرم کننده های مدفوع (اگر علت یبوست باشد) و حمام های گرم با موفقیت درمان می شوند.